为帮助辖区居民正确认识自己的情绪，学会调节、控制情绪的方法，营造积极向上的家庭氛围，近日，清水河街道清水河社区新时代文明实践站联合六安市金安区新时代文明实践中心、六安市家庭教育协会，组织开展家校社携手合作、协同育人之“做自己情绪的主人”亲子教育课堂，由李红老师带领15位小朋友及家长开启了一趟走进情绪的心灵之旅。情绪管理是人生中的必修课，尤其是对于青少年及家长来说，学会认识和正确处理情绪更为重要。
活动伊始，志愿者李红老师带领大家合唱《我的纸飞机》，孩子们很快被轻松有趣的活动氛围所吸引，挥舞起双手沉浸在音乐当中，现场其乐融融。情绪管理是人生中的必修课，尤其是对于青少年及家长来说，学会认识和正确处理情绪更为重要。活动伊始，志愿者李红老师带领大家合唱《我的纸飞机》，孩子们很快被轻松有趣的活动氛围所吸引，挥舞起双手沉浸在音乐当中，现场其乐融融。
接着，志愿者老师通过PPT展示了不同情绪的人物表情图片，让在场的小朋友们猜测这是什么情绪并认真观察其特征。志愿者老师鼓励大家选择任意一种情绪进行现场表演，并积极分享让他们产生各种情绪的事件，比如成绩进步了很开心、被朋友误会了很委屈……随后，通过模拟日常家庭生活中的情境进行情绪调控的练习，使孩子与家长学习如何在面对挑战和困难时保持冷静、积极的心态。
活动最后，大家互相分享自己遇到的情绪管理挑战和成功经验，这些真实的案例让大家更加深入地认识到控制情绪的重要性，并学会将情绪管理技巧运用到生活中。一位家长踊跃分享了自己的感受：“这次活动很有意义，帮助孩子们正确认识自己的情绪，学会调节、控制情绪的方法。我们家长也应该从自身做起，控制好情绪，减少负能量的传播，给孩子营造积极向上的家庭氛围。”
在家庭教育课堂中播撒快乐，通过本次活动，大家共同探索了情绪的世界，汲取了情绪管理的智慧，学会了如何做自己情绪的主人。下一步，清水河社区还将围绕儿童、家长等群体陆续开展不同主题的心理团辅活动，营造有利于未成年人身心健康全面发展的社区环境。（金晶）